Μάθημα ένατο : Απολαύστε χωρίς ενοχές λιχουδιές που και που.
Τα σκυλιά αγαπούν τις λιχουδιές. Δώστε τους μπισκότα με γεύση μπέικον και πάρτε τους την ψυχή! Πιστέψτε με, όταν δίνετε μια λιχουδιά στον σκύλο σας, δεν αρχίζει να υπολογίζει τις θερμίδες! Την τρώει χωρίς ενοχές. Μπορείτε κι εσείς να το κάνετε αυτό παραβλέποντας την υγιεινή διατροφή σας μια φορά στο τόσο. Γιατί αν ακολουθείτε πιστά κι αυστηρά ένα πρόγραμμα διατροφής αποκλείοντας φαγητά που σας αρέσουν, κάποια στιγμή θα κάνετε κακό στον οργανισμό σας γιατί θα “σπάσετε” και θα φάτε μεγαλύτερη ποσότητα της απαγορευμένης τροφής με αποτέλεσμα να πάει στράφι όλη η διατροφή.
Σου άρεσε το άρθρο; Μοίρασέ το στους φίλους σου 
20
20
Σου άρεσε το άρθρο; Μοίρασέ το στους φίλους σου
20
20
