Πλήρες γεύμα με ψάρι

Μια έξυπνη κίνηση για την υγεία του σκύλου σας είναι να εμπλουτίζετε την καθημερινή του διατροφή με διάφορα υλικά κι όχι μόνο με τα καθιερωμένα, όπως κοτόπουλο, γαλοπούλα και αρνί. Μπορείτε μια φορά να φτιάξετε ένα γεύμα που θα έχει ως κύριο συστατικό το ψάρι. Παρακάτω, σας έχουμε μια συνταγή για ένα πλήρες γεύμα με ψάρι. Αυτό δεν σημαίνει πως μπορείτε να τρώει ο σκύλος σας κάθε μέρα το ίδιο φαγητό. Αλλά για μια φορά την εβδομάδα, είναι καλά.

ΥΛΙΚΑ

1/2 μπακαλιάρο

1 κούπα τόνο κονσέρβα

1 κούπα σολομό

3 κούπες λαχανικά (λάχανο, κουνουπίδι, καρότο, κολοκύθι, κολοκύθα, μπρόκολο, αρακά) είτε κάποια από αυτά έστω τρία είδη είτε όλα μαζί

1 κούπα ρύζι (μπορείτε να το αντικαταστήσετε με κινόα ή βρώμη)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζετε το ρύζι και λίγο πριν το κλείσετε προσθέστε τα λαχανικά και τον μπακαλιάρο για περίπου δέκα λεπτά. Αφού τα λαχανικά τα έχετε ψιλοκόψει ήδη. Μετά βάζετε μέσα τον τόνο και τον σολομό και τα ανακατεύετε όλα μαζί. Το αφήνετε να κρυώσει πριν το σερβίρετε.

 

Σου άρεσε το άρθρο; Μοίρασέ το στους φίλους σου
fb-share-icon20
Tweet 20

Related posts

Leave a Reply