Τώρα στις ημέρες του καύσωνα τι καλύτερο από ένα παγωμένο smoothie; Ένας τρόπος να δροσίσετε τα τετράποδα φιλαράκια σας είναι να τους φτιάξετε ένα σπιτικό, εύκολο, νόστιμο και υγιεινό smoothie! Τι είναι το smoothie; Ο συνδυασμός φρούτων με γάλα ή γιαούρτι, φυσικό χυμό, νερό και πάγο. Στην δική μας περίπτωση, το smoothie θα είναι άκρως δροσιστικό όχι μόνο για τον σκύλο σας αλλά και για εσάς τους ίδιους. Φτιάξτε το. Γεμίστε το μπολ του. Βάλτε και σε ένα δικό σας ποτήρι και κάντε του παρέα απολαμβάνοντας μια λαχταριστή δροσερή συνταγή! Διασκεδάστε μαζί και ζήστε τις καυτές μέρες του καλοκαιριού όσο πιο ανώδυνα γίνεται.
ΥΛΙΚΑ
10 – 15 φρέσκιες φράουλες
3 – 4 κούπες γιαούρτι με χωρίς λιπαρά ή λίγα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Η διαδικασία είναι τόσο απλή που θα κάνετε την συνταγή μέχρι να μετρήσετε έως το 3! Λιώνετε στο μπλέντερ τις φράουλες και μετά ανακατεύετε τον πολτό με το γιαούρτι. Το βάζετε στο ψυγείο όλο το βράδυ. Την επόμενη μέρα σερβίρετε.
20
20
